2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 1000次
材质:
香菇1斤,红泡椒,蚝油适量,蒜适量,小葱适量
实践:
1. 蘑菇洗净切两半,辣椒切丁,葱、蒜切末。
2. 锅中烧热油,爆香葱、蒜和蘑菇。
3.蘑菇炒软后,加入辣椒翻炒片刻。
4.将辣椒炒至绿色,加入蚝油翻炒均匀。
5. 准备好了。尝起来很美味。
材质:
香菇1斤,红泡椒,蚝油适量,蒜适量,小葱适量
实践:
1. 蘑菇洗净切两半,辣椒切丁,葱、蒜切末。
2. 锅中烧热油,爆香葱、蒜和蘑菇。
3.蘑菇炒软后,加入辣椒翻炒片刻。
4.将辣椒炒至绿色,加入蚝油翻炒均匀。
5. 准备好了。尝起来很美味。
材质:
鸭胸肉,磨碎,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,盐适量,生抽适量
实践:
1、鸭胸肉切片,用姜、蒜、油、盐腌一会儿。
2.蘑菇洗净切两半,辣椒切丝。
3.油锅烧热,将鸭肉煸炒。
4、待鸭肉熟了,加入蘑菇一起炒。
5.沿着锅边倒入一些水,煮一会儿。蘑菇和鸭肉煮熟后,加入盐和生抽调味。
6. 食物上桌了。
材质:
主料:香菇350克,
实践:
1.香菇洗净,切成0.2厘米厚的片。
2、炒锅置火上,加入熟猪油烧热,将蘑菇片炒香,加入清汤,加入精盐、味精,煮沸片刻,用湿淀粉10克(5克)勾芡。淀粉加水),炒匀,装盘
材质:
芹菜250克、干辣椒2个、蘑菇250克
实践:
1.芹菜切段,蘑菇切片,干辣椒切块备用。
2、锅中热油,倒入适量的水,烧热7分钟,加入干辣椒炒香,然后加入蘑菇片,水超标时加入适量加入适量盐,继续翻炒。
3.将芹菜倒入锅中,继续翻炒。芹菜煮熟后就可以从锅里捞出来啦!
材质:
鱼肚干、葱、姜、蒜、香菜、泡椒
实践:
1.将干鱼肚切成小块。非常费力。我提前用湿布将其软化,切成小块,放入煎锅中,用文火煎熟。锅中一定要加入冷油,小火慢慢煎,确保鱼肚能充分煎熟;
2.将炸好的鱼肚用冷水泡软。它会浮在上面。最好用盆之类的重物压一下。我是晚上做的,第二天中午鱼肚就完全泡透了。泡好的花胶应该很软,有淡淡的腥味,用手洗一下能感觉到有弹性。泡好的鱼肚里加一小勺食用碱,用手搓去腥味和油腻,洗净用冷水冲几遍,斜切成小块,挤干水份,置在旁边;
3、炒锅加入底油,加热至50%热,将葱、姜、蒜爆香,然后加入约2汤匙切碎的炮椒炒香;
4.将泡椒炒香后,加入一勺糖拌匀,然后加入切好的鱼肚一起翻炒;
5.加入一勺盐和鸡精拌匀,然后加入一勺水或高汤煮至吸收味道。鱼肚爆香后,加入小香菜,翻炒均匀。
成品QQ很有嚼劲,有弹性。当然,你也可以根据自己的口味喜好,用其他蔬菜来制作一系列清淡爽口的汤。
材质:
鸭胗、鸭肠、泡椒、泡姜、芦笋、豆瓣酱、盐、味精、花椒、姜片、蒜片、料酒、生粉
实践:
1、鸭肠洗净(超市里都是洗干净的),鸭肫切薄片,芦笋切段,泡椒、姜切小块备用。
2. 锅中加入油,将花椒碎、蒜片、姜片炒香。
3、将鸭杂与料酒、盐、生粉混合,倒入,炒至刚刚变色,加入腌姜、腌辣椒、豆瓣酱,炒匀。
4.加入芦笋翻炒几下。加入少许味精,搅拌均匀。从火上移开。
非常开胃的一餐。
材质:
牛肉四两,洋葱半个,泡姜,蒜,花椒,青红椒,蚝油,花生油,淀粉,白酒少许
实践:
1.将牛肉、洋葱、腌姜、腌蒜、腌青红辣椒切丝。将牛肉用淀粉和姜腌十五分钟,备用;
2.锅中油烧热至70%热,加入姜丝和泡好的花椒炒香;
3、倒入腌制好的牛肉炒至变色,加入白酒炒香,然后加入半茶匙蚝油翻炒均匀;
4.加入切碎的洋葱和腌制的青椒和红椒,炒一到两分钟。加入腌蒜,炒香即可食用。
经验分享: 1、几乎所有的调料都非常咸,所以不需要加盐。如果口味重的话就加一些; 2、牛肉用淀粉和腌姜腌制,可以去除腥味,使肉质更嫩。增加其口感; 3、加入白酒可去除腥味,并增添其特有的香味。
材质:
泡辣椒、泡姜、瘦肉、玉米淀粉、食用纯碱、油、糖、盐、味精
实践:
1、瘦肉切丝,加少许纯碱腌制10分钟。
2.然后洗净沥干,加入油、生粉、盐、味精调味。将辣椒泡软,姜切片备用。
3、锅中加入油,将腌制好的肉丝炒香,盛入盘中待用。
4、锅中放入腌姜、辣椒炒香,加糖调味,最后与肉丝拌匀。
材质:
鸭胗、鸭肠、泡椒、泡姜、芦笋、豆瓣酱、盐、味精、花椒、姜片、蒜片、料酒、生粉
实践:
1、鸭肠洗净(这个是超市里洗干净煮好的),鸭肫切薄片,芦笋切段,泡椒、姜切小块备用。
2. 锅中加入油,烧热,爆香花椒、蒜片、姜片。
3、将鸭杂与料酒、盐、生粉混合,炒至刚刚变色。倒入腌姜、腌辣椒和豆瓣酱,翻炒均匀。
4.加入芦笋翻炒几下。加入少许味精,搅拌均匀。从火上移开。
材质:
新鲜鸡心(忘了多少了)、泡椒、泡姜、芦笋、姜少许、盐、鸡粉
实践:
1.鸡心洗净,对半切开。加入适量料酒和少许生粉拌匀。将芦笋洗净,切成小块。将泡椒和姜切成小块。将少许生姜切成小片。
2.炒锅中加入油,将鸡心炒至变色,加入泡椒和姜,翻炒两遍,然后加入芦笋段搅拌均匀,加入适量的盐和鸡粉调味并上菜。
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