2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于简单的电饭煲鸡肉粥的问题,于是小编就整理了1个相关介绍简单的电饭煲鸡肉粥的解答,让我们一起看看吧。
鸡丝粥补益气血的功效,是补养强壮保健佳品。在加点香菇进去,搭配大米熬出的甘甜汁,香菇的提鲜,无敌了。鸡汤的味道都融化在粥中了,还没有丝毫的油腻之感。这才是鸡肉粥的正确打开方式,以前都是凑合。让味道至纯美醇厚,才是做饭到美食的华丽升级。
【香菇鸡丝粥】
材料:母鸡半只,姜6片,大葱1颗;大米半杯(电饭煲的量杯),香菇80克(泡发后的),盐1小勺。
做法:母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,加满清水,再放入葱段姜片。
加盖大火煮开后转最小火,慢慢煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即可。
煲炖好,将鸡汤过滤到煮粥的锅内胆中;鸡捞出,鸡肉剔骨撕成条状。
香菇泡发洗净后切成小丁状。
粥中的功能甚多。每当口渴神疲,荤腥过度,肠胃饱滞之时,弄碟咸菜,喝上两碗白粥,便会感到神爽志清,气顺滞销。假如想吃的鲜美些,更富于营养,你可往白粥里放入鸡鸭鱼肉,于是百味可品,滋养身体。
给大家做一道营养【鸡丝粥】,鸡肉能帮助补脾,滋补血液,补肾益精,常食令面色红润。
基本材料
米400克、鸡1只(1500克),碎瑶柱25克,油适量,香菜适量,胡椒粉适量,葱适量,盐适量。
制作方法
1、把杀好的鸡,放入水中,加姜煮沸,除去血污。
2、洗净米,连通瑶柱及整鸡一起放入5600克水中煮。
3、煮开后用文火再煮20分钟,粥煮好后,把鸡取出去鸡骨,将鸡肉连皮撕成丝,再放回粥锅内,调味,待再煮开时,便可上碗,吃时可加香菜,葱粒和胡椒粉。
【心得】:也可只取鸡胸肉,切丝,调味,待粥煮好时,加入鸡胸肉,调味即可,不过,论营养,还是整鸡的营养比较好!
粥作为我们生活中不可或缺的一道美食有多种不同的形式和做法,今天和大家分享的这道养生鸡丝粥既有咸蛋黄的咸鲜,又有各种杂蔬里的丰富口感,再加上鸡脯肉的鲜嫩营养,喝过一次久久不能忘。下面分享一下具体做法供大家参考。
食材:鸡脯肉、咸鸭蛋黄、杂蔬菜粒(玉米、胡萝卜、豌豆粒等)、料酒、花椒、盐、白胡椒粉。
首先准备大米和少量糯米清洗一下,没有糯米也可以不放,洗好的大米用水泡1个小时左右这样煮粥时米容易软烂。
鸡脯肉把上面的油脂撕下来清洗净,先把鸡脯肉煮一下。锅中多放点水鸡脯肉凉水下锅,放入几粒花椒,再加点料酒去除腥味。大火煮15-20分钟,具体时间根据鸡脯肉的大小自行调节一下。
煮鸡脯肉的同时切点姜丝,准备两个咸鸭蛋只取蛋黄,然后把蛋黄切成小块或者用勺子压碎一点,再准备适量杂蔬粒(玉米、胡萝卜、豌豆粒等)放入碗中备用。
煮好的鸡脯肉捞出来用凉水冲洗一下,撕成细一点的鸡肉丝放入碗中备用。
砂锅多放点水煮开,把泡好的大米和糯米放进去,再加点食用油大火煮开,这样煮出来的粥更香甜。转小火再煮5分钟左右,放入杂蔬粒、咸鸭蛋黄、姜丝搅拌一下 继续煮15分钟。
15分钟后把鸡肉丝放进去再煮5分钟。出锅前加入盐、白胡椒粉调味 搅拌一下一碗香喷喷的养生鸡丝粥就做好了,吃上一口满口留香。
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#吃在中国# 广州人到底多爱喝粥?在每日一粥的本地人眼里,唤醒睡眼惺忪的就是一碗细腻粘稠的粥,再配上各式各样的茶点。但在其他地方依然也有许多爱喝粥的人,就比如我,早晚必须得喝粥,中午才会吃干饭,你要问我为什么,我只想说喝粥不顶饱呀。
【香菇鸡肉粥】
Food material
大米100g,香菇60g,鸡肉100g,2g糖,1g胡椒粉,4g盐适量的料酒,2g鸡粉,姜丝10g,小葱20g,水淀粉适量;
Cooking steps
1、首先把香菇和鸡肉洗干净,然后再切成丝,香菇切片,小葱切成葱花,姜切成细丝。
2、
然后腌制一下鸡丝,放入鸡粉,料酒,胡椒粉,少许盐,最后再放入一些水淀粉搅拌均匀,这样鸡肉丝就会不腥了。
3、把大米放入烧开的水中,随后倒入姜丝,等到锅里的水开始沸腾后,再转小火烹饪。
4、等到粥主导很粘稠后,,再放入先前腌制好的鸡肉丝、香菇片,倒入一点点盐,2克白糖提鲜,最后放点鸡粉。
到此,以上就是小编对于简单的电饭煲鸡肉粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于简单的电饭煲鸡肉粥的1点解答对大家有用。