鲜奶鲫鱼汤营养,鲜奶鲫鱼汤营养价值高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鲜奶鲫鱼汤营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍鲜奶鲫鱼汤营养的解答，让我们一起看看吧。

营养鲫鱼汤做法？

1、鲫鱼去鳞去鳃去内脏，再然后把肚子里面的黑膜洗去，鱼身用菜刀多刮几遍，把附着在鱼身上的淤泥，寄生藻类等刮净备用。

2、炒锅里放适量油烧热，然后放入鲫鱼跟姜片，先不用翻动，过几分钟，等鱼外皮煎定型了再用铲子翻动一下。

3、鱼翻面之后再略煎一下，加入一大碗水烧开，放适量盐，转中火继续煮15分钟。

4、煮到鱼汤变成乳白色之后再加50ML鲜牛奶，继续煮2分钟。

5、2分钟以后加入香菜即可关火出锅。

1、鲫鱼的鱼鳞和内脏都弄干净，然后塞两三片姜到鱼里面，如图所示。

2、买了一块钱豆腐，把它切好备用，如图所示。

3、葱洗干净，切好放碗里备用，如图所示。

4、放油放姜，周围都粘上油，以免沾锅，如图所示。

5、把鱼放进去两边煎一下，后放合适的水，如图所示。

到此，以上就是小编对于鲜奶鲫鱼汤营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于鲜奶鲫鱼汤营养的1点解答对大家有用。